19.10.2014
На очень старых, черно-белых фотографиях можно увидеть подобные гири, которые использовали наши предки, совершенствуя и укрепляя свое физическое состояние. Уже некоторое время это простое, но очень эффективное приспособление для упражнений переживает свое настоящее возрождение.
Наш Kettlebell – это изготовленная из высококачественного чугуна гиря, покрытая винилом с хромированной ручкой. Использованные материалы и качество изготовления свидетельствуют о ее высоких эксплуатационных и эстетических достоинствах.
Очень важным элементом гири Kettlebell является ее эргономическая форма, а также уже упоминающаяся хромированная ручка, благодаря которой снаряд уверенно лежит в руке, обеспечивая безопасность во время выполнения упражнений. Плоская нижняя часть гарантирует высокую устойчивость.
Широкий спектр доступных весов (4, 6, 8, 10, 12, 16 и 20 кг) обеспечивают возможность точно подобрать нагрузку в зависимости от вида выполняемого упражнения, а также от возможностей пользователя.
Kettlebell – это гимнастический снаряд с необычайно широким спектром применения. Его использование позволяет выполнять упражнения, нагружающие практически все группы мышц. Огромным преимуществом гири Kettebell является возможность выполнения так называемых многосуставных упражнений, активируя дополнительно мышцы, проработка которых зачастую упускается во время силовых тренировок. Так же этот снаряд является хорошим дополнением тренировки со свободными грузами. Упражнения с гирями Kettebell укрепляют мышцы, прекрасно развивают координацию движений, одновременно увеличивая общую работоспособность организма.
